Umgang mit Einschränkungen: Strategien für persönliches Wachstum

Shownotes

In der heutigen Episode geht es darum, wie man mit Einschränkungen umgeht, die einem daran hindern, seine Wünsche zu erfüllen.

Birgit und Tanja diskutieren, wie man diese Hindernisse identifiziert und ob sie kurz- oder langfristiger Natur sind.

Des Weiteren betonen sie die Bedeutung der Selbstwirksamkeit und proaktiven Herangehensweise, um Lösungen zu finden.
Dabei erörtern die beiden verschiedene Strategien zudem reflektieren sie über die Bedeutung von Resilienz und die Möglichkeit, aus schwierigen Situationen zu lernen und gestärkt hervorzugehen.

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Weitere Links zur Episode:

Kristina Vogel https://youtu.be/NbMFb5sCw6I?si=PnIT4srIIS_EScYC

Samuel Koch https://samuel-koch.com/