Wie hältst Du Dich unter Kontrolle?

Shownotes

In der heutigen Podcastfolge stellen sich Birgit und Tanja die Frage wieviel Kontrolle es braucht, um sich sicher zu fühlen. Was hat die eigene Persönlichkeit mit dem Umgang von Kontrolle zu tun und welche Faktoren können uns von sowohl von innen und auch von außen beeinflussen?

Wie kann unsere Vorstellungskraft uns bei dem Umgang mit Kontrolle helfen? Aber auch was Angst damit zu tun hat. All dies erfährst Du in der neuen Episode.

Viel Spaß beim Hören!

Deine Birgit & Tanja

Literatur zum Selber-Stöbern

https://montags-impulse.de/2021/03/22/circle-of-influence/ https://frauke-niehues.net/methodenschatz.html

Gatzke, Tanja Buch: Tatort Dein Leben, Entfessle Deine innere Sicherheit https://amzn.to/3rq2g7j

de Liz, Sheila Buch: woman on Fire, Alles über die fabelhaften Wechseljahre, https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1056493614?ProvID=11000522&gclid=Cj0KCQjwjN-SBhCkARIsACsrBz4Ujd_6oBQdtbzAmzFN9gn22UW3PzHfous2j6vwVnOd2g5n-iUsj3YaAg-2EALw_wcB

Online-Kurs: Im Sturm nach vorne schauen https://bkr-teamkompetenz.de/kurse-community/ https://www.youtube.com/watch?v=wq2YWvRmNz4

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