Birgit war im Urlaub und Tanja hat ihn noch vor sich. So kommen die Beiden auf ihr heutiges Thema:
Macht es Sinn Pausen zu machen, wenn die Arbeit doch hinterher nachgeholt werden muss?
Und warum Pausen, wenn mir meine Tätigkeit Spaß macht?
Mal ganz abgesehen davon, dass bei manchen in der Ruhe eine Unruhe hochkommt…
Führungskraft und Privatmensch - wie viele Personen darf ich sein?
Birgit stellt Tanja die Frage, ob sie sich beruflich genauso zeigt, wie auf einer Gartenparty?
Und beide diskutieren, inwieweit man authentisch im Beruf sein darf.
Obwohl Birgit das Wort “authentisch” überhaupt nicht gefällt.
Was ist Authentizität überhaupt?
Heißt es soviel wie, “So bin ich nun mal.”?
Und wie viel davon darf man denn nun jetzt zeigen? Oder sollte man vielleicht sogar zeigen?
Viel Spaß beim Hören!
Deine Birgit & Tanja
Demütig führen passt das?
In dieser Epsiode setzen wir uns mit den 3 Komponenten von Demut auseinander. Diese bestehen aus Selbsteinschätzung, Anerkennung von Kompetenzen und die Bereitschaft neues zu lernen.
In diesem spannenden Gespräch kommen wir ganz spontan unseren eigenen Geschichten wieder auf die Spur und zeigen auf warum demütige Führung einen riesengroßen Mehrwert auf die Unternehmensbewertung hat.
Viel Spaß beim Hören!
Deine Birgit & Tanja
Literatur zum Selber-Stöbern:
Mit Demut zum Erfolg, Franziska Frank
https://www.forschung-und-lehre.de/management/was-demut-in-der-fuehrung-bewirkt-3646/
https://escp.eu/sites/default/files/2021-11/20211123_PM_Christoph%20Seckler_Top40unter40_0.pdf
Argandona, A.: Humility in Management, in: Journal of Business Ethics, Nr. 132 (2015), S. 63-71
Oelsnitz, D. von der /Brunzel, J.: Demütiges Führen....
In der letzten Folge haben wir uns über den negativen Teil von Kontrollverlust gesprochen und welche Dinge uns aus der Fassung bringen. In unserer heutigen Episode sprechen wir über den Mehrwert den wir erfahren, wenn wir die Kontrolle abgeben.
Wie definieren wir Kontrollfreit und was verstehen wir darunter. Aber auch welche Probleme und Hinternisse sind damit verbunden. Und was sagt das über mich aus.
Erfahre in dieser Folge wie der Verlust der Kontrolle zu Gewinn wird für mehr Selfcare oder Dir hilft mehr deiner eigenen Ideen umzusetzen.
Viel Spaß beim Hören!
Deine Birgit & Tanja
Weiterführende Links zur Episode:
Hier...
In der heutigen Podcastfolge stellen sich Birgit und Tanja die Frage wieviel Kontrolle es braucht, um sich sicher zu fühlen. Was hat die eigene Persönlichkeit mit dem Umgang von Kontrolle zu tun und welche Faktoren können uns von sowohl von innen und auch von außen beeinflussen?
Wie kann unsere Vorstellungskraft uns bei dem Umgang mit Kontrolle helfen? Aber auch was Angst damit zu tun hat. All dies erfährst Du in der neuen Episode.
Viel Spaß beim Hören!
Deine Birgit & Tanja
Literatur zum Selber-Stöbern
https://montags-impulse.de/2021/03/22/circle-of-influence/
https://frauke-niehues.net/methodenschatz.html
Gatzke, Tanja
Buch: Tatort Dein Leben, Entfessle Deine innere Sicherheit
https://amzn.to/3rq2g7j
de Liz, Sheila...
Werte sind tief verwurzelte und bedeutsame Überzeugungen, Haltungen, Ideale und Bedürfnisse, welche gewöhnlich von den Mitgliedern der Gesellschaft auf unbestimmte Zeit individuell geteilt werden.
Basierend auf dieser Definition unterhalten wir uns in dieser Episode ob Gelassenheit ein Wert oder eine Haltung ist. Welchen Einfluss unser Umfeld auf unsere Werte haben. Dabei gehen wir auch der Frage auf den Grund, was es mich kostet meinen Werten treu zu bleiben. Welche Rolle spielt dein Warum im Bezug auf deine Werte und gibt es eigentlich alte und neue Werte?
Seit gespannt und viel Spaß beim Hören!
Deine Birgit & Tanja
Dir gefällt unser...
In der heutigen Podcast Folge widmen wir uns dem großen Gefühl der Angst. Dabei unterscheiden wir zwischen Existenzängsten oder den sogenannten Frozen Feelings.Wir fragen uns ob es die eigenen Ängste sind oder ob wir diese von anderen übernehmen.
Es stellt sich heraus, dass Ängste nicht individuell sind und dass Ängste eine tolle Leistung unseres Gehirns sind, um nicht weiter auf Schmerzen herumzureiten.
Welche Möglichkeiten es gibt mit der Angst umzugehen und welche Umstände nicht veränderbar sind erfährst Du in unserer neuen Podcast Episode.
Viel Spaß beim Hören!
Deine Birgit & Tanja
Weiterführende Links zur Episode:
Hier gehts zu Birgits Website:...
In unserer neuen Podcastfolge unterhalten wir uns über eines der 5 wesentlichen Gefühlen, der Freude.
Dabei klären wir Fragen inwiefern Freunde ansteckend ist und ob es Dinge gibt worüber man sich auf jeden Fall freuen kann. Funktioniert es Freude zu institutionalisieren?
Welchen Einfluss hat Musik auf unsere Gefühle?
Seit gespannt und viel Spaß beim Hören!
Deine Birgit & Tanja
Weiterführende Links zur Episode:
Hier gehts zu Birgits Website: https://bkr-teamkompetenz.de/
Vernetz Dich mit Birgit auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/birgit-kersten-regenstein/
Hier gehts zu Tanjas Website: https://tanja-gatzke.de/
Vernetz Dich mit Tanja auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tanjagatzke/
Lachen, Vera F. Birkenbiehl
https://www.youtube.com/watch?v=tOEbI9o-xrY
Initiative “Gut leben in Deutschland”
https://www.gut-leben-in-deutschland.de/indikatoren...
Schaffst Du es, alle Deine Vorsätze umzusetzen? Gibt es Unterschiede wenn über Ziele oder Vorsätze gesprochen wird? Warum sollten Vorsätze etwas mit Dir persönlich zu tun haben und nicht für dein:e Partner:in entstanden sein?
Diesen und noch weiteren spannenden Fragen gehen Birgit und Tanja in ihrer allerersten Folge von Der Persönlichkeits-ENERGIZER auf die Spur.
Viel Spaß beim Hören!
Deine Birgit & Tanja
Weiterführende Links zur Episode:
Hier gehts zu Birgits Website: https://bkr-teamkompetenz.de/
Vernetz Dich mit Birgit auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/birgit-kersten-regenstein/
Hier gehts zu Tanjas Website: https://tanja-gatzke.de/
Vernetz Dich mit Tanja auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tanjagatzke/
Hier gehts zum Freudebarometer: https://connectworlds.org/vorbehaltlos-welten-verbinden/freude/freudebarometer
remembering the future:...
Birgit und Tanja lernten sich bei ihrer Speakerausbildung kennen und schätzen. Seitdem sind sie befreundet und in zahlreichen Gesprächen stellten sie immer wieder fest, wie sehr die gegenseitigen Impulse ihr eigenes Leben bereichern.
Hieraus entstand die Idee für den gemeinsamen Podcast mit echten unvorbereiteten Gesprächen zu einem bestimmten Impulsthema.
Mal einer Meinung und mal gegensätzlich, möchte die Beiden Dich inspirieren und energetisieren.
Rund um die Themen: starke Persönlichkeit, Führung, Selbstwert, Beziehungen, Wachstum, innere Stärke, Resilienz, Kommunikation, Konflike und vieles mehr.
Sei mit Birgit und Tanja im Gespräch - klar und direkt, wie die Beiden selbst.
Und weil Deine Meinung zählt,...